Бронята се предлага във фитнес залата, която може да се използва за извършване на много упражнения, единичната плоча ви осигурява удобен захват, а също така може да прави много движения, за да подпомогне основното ни обучение!Тук искаме да ви представим да правите някои класически движения, които използват задница...
Прочетете още